世界睡眠日：你會蓋被子嗎？

　　擁有一個好睡眠是很多人夢寐以求的。可是應該如何去擁有一個好的睡眠呢？除了睡覺前不能吃刺激性食物不易做劇烈運動保持情緒及身體機能的平穩外，外界環境對睡眠的影響也十分大。光線、聲音等多種因素均會對睡眠產生不一樣的影響。

　　HTB科技家紡，托瑪琳健康寢具，采取“科技、環保、人性、健康”的產品理念，利用珍珠莫代爾功能面料、托瑪琳纖維和高彈多孔纖維等原材料經電腦多針絎縫加工而成；珍珠纖維將納米級珍珠粉在粘膠纖維紡絲時加入纖維內，莫代爾纖維由無污染的櫸木漿粕制成，由托瑪琳纖維、珍珠纖維和莫代爾纖維等加工而成的面料擁有羊毛般的柔軟和絲綢般的爽滑，其吸收與釋放水分的速率高，可保持肌膚干爽舒適。

　　為什么小小的被子擁有如此多的科技呢？因為人們常常忽略了被窩對于睡眠的影響。據研究調查顯示，能否能夠迅速的進入睡眠與被窩之間的溫度存在密切的聯系，據了解，被窩的溫度在32度-34度之間使人更容易容易進入睡眠的。當被窩的溫度低于這個溫度的時候，我們的體表皮膚會感到冷，需要用身體將被窩進行焐熱，這樣會消耗人體的熱能，還會讓人體的表面進入一段時間的寒冷刺激，這樣是大腦更加興奮不易入睡，從而就會推遲睡眠時間或者是造成睡眠質量的下降。同時被窩的濕度也很重要，相對濕度保持在50%-60%使人體感受最好。人體睡眠時要排出汗和一些異味，因此，被褥要經常晾曬，最好的辦法就是在陽光下晾曬，平時要經常攤開通風。

　　被子不能太薄，否則會覺得很冷。被子也不應該太厚，太厚的話會導致壓迫肺部導致呼吸不暢。蓋被子也是一門，你會正確的蓋被子嗎？而今天HTB科技家紡，托瑪琳材質健康寢具，為我們解決了因為蓋被子導致睡眠不好的一切問題，自然釋放自然的紅外線，中和堿性環境，讓睡眠之后不再腰酸背痛，足不出戶也享受在長壽村中的睡眠條件。HTB科技家紡致力于每一位消費者更好的睡眠。